僕とうつ病闘病記 2018.10.07 悔し涙

2回続けて出勤できませんでした。
今回も前日から準備をして、早めに眠りましたが、朝起きたら動けない。
今回はこちらから電話をして、出勤できない事を伝えました。

電話を切ったら、情けなくて、悔しくて、涙が出ました。
悔し涙はいつ以来か分からないほど久しぶりです。

どうしてこうも弱くなってしまったか。
情けない、頼りない。

社会から見放されるのではないか?
悪い波ではなく、平均線が下降しているのではないか?
ジリジリと疲れてきて、ジリジリと弱っているように感じます。
どうすれば行けるようになるのか?
朝から一気に動き出せるようになるのか?
発病前は出来ていた。
朝は強い方だった。
目が覚めたら直ぐ起きて、動き出していた。

体力精神金銭、全て疲弊している。
打開策は?
ベストの対応とは?
苦しい。悔しい。

たくさんのお世話になっている方の顔が浮かびます。
迷惑しかかけていない。
ごめんなさい、ごめんなさいと、一人づつ謝っていくが、顔が浮かぶのが止まらないから、
謝って済まない事は分かっているのだろう。

これではやりたい事だけやって生きていきたいという、甘ったれた奴にしか見えないよね。
そんなに世の中甘くない。
分かっている、分かっているけど頭の中がおかしくなっているから、考えはまとまらない。
時間だけが過ぎる。
得意の先送りか?
もうやめろよ先送り。

普通の人には出来る事なんだろうな。
普通に起きて、朝食食べて、身支度整えて、ビシッと気合い入れて、今日も1日頑張ろうって出勤するのだろう。
最初の起きるってところからつまずいている自分は何なんだろう。

恐怖心が出てきています。
人が怖いという恐怖です。
僕の事を理解してくれている人も、いよいよ見限るのではないか?
この恐怖心が大きくなっていき、
追い詰められていき、
居場所を失い、
・・・後はもう苦しみだけ。
その最初の 怖い っていう気持ちが出てきています。
みんないい人なのに怖い。
人が怖い。

まずい、この流れはまずい。
何とかしないといけない。

今日も畦道通信を読みに来てくれてありがとう。

投稿者:

Masa

うつ病と統合失調症の僕。 病気への誤解偏見を無くすため。 そして同じような境遇の人たちへ元気と笑いを届けたい! 基本的に「マッタリ行きまっしょい」というスタンスです。 その他食べ物話が多いです。 映画とデジモノもちょっとだけ。 気楽にコメント書いてくださると嬉しいです。 返信は必ずしますので、お待ちしてま〜す。 ٩( 'ω' )و