今宵カリー当番 おかわりしたいが、それをやると・・・

先週カレーライスの日がありました。
とても美味しく、お代わりをしてしまったのですが、それはやってはいけなかった。
粗食を意識して野菜中心に食べてきたのですが、カレーをお代わりしてからお腹いっぱい食べたい衝動が戻ってきてしまいました。

それからまたコンビニに行ってしまったりして、体重が1週間で1kgリバウンドしました。
もう少しでかなり痩せた領域に久々に入れるところだったのに。

そしてどういうわけだから、今晩もカレー。
お代わりは我慢しましたが、もっと食べたい。
カレーを飲み込みたい。
この衝動を我慢するのは結構大変です。

ダイエットしてぽっこりお腹をフラットなお腹にしたい。
腹筋の筋トレが必要なのかなぁ・・・
運動しないで食事だけで痩せていく事をモットーに頑張ってみようと思います。

頑張れダイエット。
食べたいカリーライス。

今日も畦道通信に来てくれてありがとう。