僕とうつ病 闘病記 社会復帰挑戦中063 JKの癒し

昨日は、ある高校のBBQに参加。
同窓会などではなく、リアルにガチにティーンと肉を食べた。

朝はちょっと身体が重かったけれども、まぁ何とかなるだろうというレベル。
この調子ならば、昼ごろからエンジンがかかってくるかな?という感覚でした。

この高校に来るといつも思うのですが、
若いってそれだけで素晴らしい。
元気をもらえます。

ま、この日は僕の休日だったのですが、
その日の朝になって上司に
『あれ?今日休みだったよね?』
って言われる。
「当日にそれを言うのはずるいだろう」って突っ込みましたが、本当に忘れていたようだし、ずるいというのも冗談。
誘ってくれて感謝であります。

自分の子供のような年齢の子たちとの触れ合いは正直疲れます。
子供というより一人格として対応するべきだし、
繊細な子かもしれない。
何でもテキパキBBQの準備を済ませてしまいたいが、
それをやったら、生徒は伸びない。
生徒自身にやらせないとね。
でも見てるだけってのも、偉そうだし、中々難しい。

子供たちから35歳くらい?と言われたのは、いつもの事だが、僕がまぁ若く見えるという事なのか、ガキなのかw

ずっとテディベアのエプロンをして肉焼いてました。
いやぁ〜炭も暑いけど、日差しが強くなったね。
日焼けしたんじゃなかな。
元々黒いけどさぁ。

障害物&借り物競走や、ビンゴゲームも楽しかった。
新一年生の無邪気さ。
三年生の落ち着きと思いやり。
ここでみんな成長していくんだろうね。

後半は体力的には疲れたけれども、気持ち的にはどんどん良くなってきて、
「マッペーさん元気出てきたね、気づくとどっか行ってて、生徒と触れ合ってる(絡んでるw)」
とまで言われました。

やっぱりピュアな子供達を見ていたら、身体が重いとかさ、消えちゃいたいとかさ、刃物がとか思ってる自分が癒されている感覚はあってね。
ここにはたまにしか来れないけれども、来るととても元気になります。

BBQが終わって、会社に戻ってきて、軽く仕事をして、
夕方に帰路につきました。

休みは吹っ飛んじゃったけど、家にいるとゴロゴロしちゃうから、これでよかったのでしょう。

ピュアJKのエネルギーはすごい!
逮捕されないように気をつけます(笑)

今日も畦道通信に遊びに来てくれてありがとう。

僕とうつ病 闘病記 社会復帰挑戦中062 ここまでなのか!?

こんばんは、
体調が思わしくなく、食事に走ってしまいます。
体重を量ってはいませんが、5kgは太ったはず、もっとなかな?

食べる事で発散できても、すぐに食べたくなるし、太るし、悪循環なのは分かっているのですが、食べずにはいられない。

太っていく自分を毎日鏡で見るのは辛いものがありますね。

さて、本題。
どうにも頭が回らない。
薬は効いているのかいないのか分からないけれども、飲まないと動けなくなるので、一応ブースターにはなってる様子。
それを飲んでいても、動けない。
悪化しているということになります。

しんどい、苦しい、逃げ出したい。
消えたい、自殺じゃない方法、何かに巻き込まれて消えることができれば、周りへのダメージも少なくて済むのではないか?

子供みたいに、目を瞑って、開けたら事態は好転していて、別世界が広がっているのでは・・・ そんな事を考えます。

どうもね、刃物が危ないようです。
リストカットはしません。
しようとも思いません。
でも、右の頸動脈を切ったらどうなるのだろう
などと危ない事を考えてしまいます。
失血によるショック死ってやつになるのだろうけど、すげー痛いだろうし、辺りは血の海だろうし、何より意識を失うまで何分かかるか分かりませんが、そうとう苦しむはず。

この方法で自殺する人はほぼいないけれど、どうも刃物を見ると試してみたい。
試したら終わりなんだけど、ろくな死に方じゃないよね。

そもそも、死にたいって思ってる事が事実なわけで、これはまずいんじゃないのか?
先生は仕事を休んだ方が良いと言ってくれてるけれども、僕はきっと、休んだら、もう出勤はできないような気がします。

それに結構重要なポジションの仕事をやっているので、そう簡単には代わりの人はいないし、変わってはいけないように感じます。

結局の所、やれるのか? やりたいと心から思っているのか? 時間が解決してくれるような事はあるのかなぁ。

とにかくカッターと台所にある包丁はきけんだね
目に入らないようにして、近づかないように生活しています。

今日も畦道通信にあそびにきてくれてありがとう。

僕とうつ病闘病記 社会復帰挑戦中061 眠いけどしょうがないのかな

薬が合わないのか?
そういう薬なのか?
良くもやってくれたな。とちょっと思うが眠い。
ものすごく眠くなります。

どうしてくれるんだよ。
眠くて何度も中央線をまたいで走行したり、
信号待ちしていたら、1秒くらい寝ていたり、
結構危ないです運転。

バック駐車はさすがに上手くなりましたが、
やはり苦手意識があるので、前方駐車を決め込む僕であります。

僕とうつ病 闘病記 社会復帰挑戦中 060 よろしくない

お久しぶりです。

 

書き込みをずっとしたかったのですが、
心にゆとりが持てるような時間が無い生活をしており、
更新できませんでした。

 

体力を使う仕事ではないですが、非常に集中力を長時間維持する必要があり、
ミスが許されません。
深夜に起きるようにして、静かで集中できる間に仕事を始め、
毎日15時間以上Macちゃんと向き合っています。
睡眠時間はおのずと・・・

 

それは嫌ではないし、やっていて楽しい感覚もある。
要求されているレベルが自分のスキルを大きく超えてしまっており、
プレッシャーの中とにかく喰らい付いて行く
という気持ちで作業をしていますが、
良くないリズムで生活していますね。

 

仕事内容に不満は全く無い。
むしろこんなに楽しい仕事は無いだろう。
会社がブラックだとか、そんな事は思いもしてないです。
実際ブラックじゃないしね笑
今日話したいのは、そういう事じゃなくて、
仕事のやり方や、モチベーションのありかた、気持ちの持ち方の話。

 

しっかり食べ、しっかり寝るからこそ、良い仕事ができるわけで、
これを続けるならば、ミスもするし、病気再発のリスクが高まります。
実際、恐怖感を持って生活しており、
嫌な前触れのような感覚が少〜〜〜〜しあります。

 

ミスをせずにこなせたとしても、生活リズムが荒れているので、
体重がどんどん落ちており、数週間で5kg以上痩せました。
色んな面で、良くないですね。

 

切り替えができてないので、
時間がなかろうが、追い込まれていようが、
仮眠をとったり、2倍のデカさのプリンを食べたり、
ユーチューブを飽きるまで見るなどの時間を設けてますが、
いずれ追い込まれるぞ。

 

色々な事を考えてしまいますが、
やれる事はやる、準備できる事はする、チャンスから逃げない。
それでダメだったら、ダメなのでしょう。

 

男だったら勝負をするべき時があるはず。
それが今です。
多少の事で愚痴るつもりは無いし、ここにしか書きませんしね

 

しかしこのリズムをいつまでも続けるのは、よろしくない。
何とかします。

僕とうつ病 闘病記 社会復帰挑戦中 059 問題はドリンクバーだ

おはようございます。

只今、早朝4時。

おっちゃんの朝は早い笑

海ちゃ~ん。

生きとるよ。

オラ生きとるよぉ~

仕事バリバリやっとるけんね。

フェイスブックとあぜ道と、日記。

3つ別の話を書いてるから、やや無理が(笑)

昨日は某学校の卒業生を送る会に出席しました。

親としてじゃないですよw

仕事の関係でお誘いを受けたので、図々しくも参加。

とてもとても暖かい気持ちになりました。

子供はいいね。

若いってだけで、本当にキラキラしているよ。

眩しいくらいだね。

午後から仕事の続きをして、夜に帰宅。

いつものように電池切れで、いつの間にか倒れてました。

ストーブも自動で止まり、今、寒くて目が覚めた所。

今日は11時出勤なので、わりとのんびり。

重要な会合に(って2人で話をするだけです)参加するのですが、問題は、ドリンクバーで何を飲むか だったりするんだよね。

みなさんも良かったら、近況を書き込んでね。

今日もあぜ道通信に遊びに来てくれてありがとう。