シネマにドラマ 現場のお宝 絵本、ダース・ヴェイダーとルーク(4才)

月末恒例の、否、恒例にしていきたい、現場のお宝のコーナーです。
このカテゴリーはスターウォーズ関連のお宝を低予算ながら収集し、それを発表していく話です。
お宝のマニアックな解説も書きますので、B型Masaのお一人様ワールドをお楽しみください。

今月のお宝は絵本です。
タイトルは「ダース・ヴェイダーとルーク(4才)」
スターウォーズを製作しているルーカス・フィルム公認の絵本でして、シリーズの怖ーい悪役、ダース・ヴェイダーが息子のルークをもし子育てしたのなら・・・という話です。

もう表紙からして微笑ましいですね。
ヴェイダーとルークがアイスクリームを持っています。
楽しそうなルークに対し、ヴェイダーは下を向いて、ルークを見守っているようでもあり、ちょっと困っているようにも見えます。

無邪気なルークはヴェイダーを振り回し、なにかと父は困ってしまうわけですね。
映画では圧倒的威圧感で迫ってくるヴェイダーですが、この絵本では子育てに苦労する何処にでも居るただの父親なんですよね。
あの怖さは何処へ行ってしまったんだ?という笑いと共に、温かい気持ちになる事間違いなし。
映画を知っているとニヤリとするセリフばかり、背景までにニヤリとする箇所多数。

この絵本は僕の誕生日に姉がプレゼントしてくれた物なんです。
姉はスターウォーズを全く知らないのだけど、頑張って調べて用意してくれたわけですから、本当に感謝です。
スターウォーズ愛溢れる1冊ですなぁ。

今日も畦道通信に来てくれてありがとう。

僕とうつ&統失 闘病記 2008.01 決定的亀裂

最悪の時期から、現在(2019)のだいぶ元気になるまでの昔話です。
症状を箇条書きにしてますので重い内容になります。

読める人だけ目を通してください。
()は当時の自分に今の自分がアドバイスしている文章です。
参考になればと思います。
そのうち元気な内容に変わっていきますが、この状態からここまで来たのかとプラスになる読み物にしてくれたら嬉しいです。

・落ち着いて生活することが出来た。
 愛犬の散歩に行き、軽く走ってきた。
 もっと体を動かすようにしたい。

・日中寝てばかりだったが、夜になって集中力が戻る。
 社会復帰をしたいならば、朝から全力で動けるようにしておきたい。

・安定している。
 夜にどんど焼きが行われるので、その時間に合わせて
 愛犬の散歩に行くことができた。
 前もって予定を立て、その予定どおりに行動することが
 なかなか難しいので、今日の散歩には満足している

・母が久しぶりに畦道通信を見たらしく、
 最近体調が悪かったんだねと言ってきた。
 体調が悪い時は遠慮なく申し出るようにと言ってくれた。
 気遣ってくれてありがたい。

・落ち着いて生活することができたが、薬を飲まなかった。
 午後から姉達が遊びに来たが、身体が重く、散歩に行くのが少し辛かった。
 夕方以降は調子が良くなり、HP作りに集中することができた。

・過食気味だ。
 お腹が減っていない状態でも何かしらを食べたがってしまう。
 そうなると我慢ができず、冷蔵庫の中で食べられるものを探し
 色々と食べてしまう。

・朝調子が悪かったが、日中はPCをいじり、問題なく生活することができた。
 間食もほぼ無く、合格点の一日だったと思う。

・日中ずっと眠って過ごす。
 過食気味だったし、最低な一日だった。
 普段自分が辛くて横になっている事に文句を言ってくる妻が
 同じように横になっていたので、布団で寝ろと言ったら妻が切れた。
 大喧嘩になり両親が部屋に入ってきてやっと喧嘩は終わる。
 だがお互い謝る事は無かったし、今後も謝らないだろう。
 妻との関係が決定的になったと感じる夜だった。
 離婚するべきだと覚悟を決めた。
(お互い修復はもう無理だと思いながら生活していた節があるよね。 やられたからやり返すの応酬。 子供かよと思う自分もあるけど、虐げられてきた生活に僕も限界が来ていたのだろう。 体調の事を考えれば、思った事を言うべきだし、喧嘩になるのも仕方がない事だと思う。 別の道を歩むのもいい事だと思う。 ならば決断は早い方が相手にとっては良いだろうし、最大限妻には協力してあげたら良いと思う。)

・今日も過食気味だった。
 冷蔵庫やお茶菓子の中から食べられそうな物を探す。
 また体重が増えるような気がする。
 僕のイビキがうるさくて妻が切れる件だが、妻が別の部屋に行くことで
 ひとまず落ち着いている。
 妻が今週中に出て行くと勢いで言ったので、出て行ってくれと伝える。
 (この辺りはあまり詳しく書きたくないが、
  離婚の際に起こりそうな事は一通りあった事を記しておきます。)
 妻がいなくなることで、自分が仕事に就かないといけなくなるが
 病状も良くなってきているし、何かきっかけや働く理由があった方が
 良いと思うので、これを機会に仕事を探してみようと思う。
 妻も苦しかったのだろうが、最後まで病気には無理解で
 感情的に何でも言ってしまう所は直らなかった。
 同情する気はまったく無い。
 ここはお互い別の道を歩んだ方がお互いのためになると判断。
 離婚したら、しがらみが無くなって、気持ちが晴れるかもしれない。
(感情的にな書き方になっているから、相手への憎しみしかない状態だったのだろう。 妻には助けてもらった部分もある事は忘れてはならない。 問題もある人だったけど、別居する事になったわけだし、とりあえず僕が怒鳴られたり蹴られたりすることは無くなる。 良い方向になるように考えを巡らせてあげてください。)

・1日中HPを作っていた。
 これだけ集中力が続くのならば、社会復帰しても
 大丈夫かもしれないという考えが頭に浮かぶ。
 問題は、与えられた事ができるかではなく、
 トラブルや人間関係が問題になったときの自分の打たれ弱さだと思っている。
 ストレスを受け流す方法は、仕事を辞めた時から変化して
 成長改善できてはいないと思う。
 ここをどうするかで、復帰後の生活が変わってくるのだと思う。
(人間関係が結局のところ一番の問題であり、再発するかのポイントになるだろう。 成長改善できてはいないと自分でわかっているのなら、何とか直す方法を考えるようにしたら良い。 復帰に向けて進もうとする気持ちだけは忘れないようにしていれば、きっと上手く行くはず。)

・安定している。
 薬は飲んでいないので、キチンと飲みたい。
 あと1週間で薬が切れるのだが、最近あまり体調が良くないので、
 昔の薬に戻してもらおうかと考えている。
 新聞にうつ病の再発しない方法が書かれていて興味深かった。
 一日の出来事とそれによって変化した心境を書く。
 ここまでならば、この日記と同じだが、その記事には続きがあった。
 変化した心境に対して、客観的合理的に考えるとどうなるかを
 自分で書くのだ。
 相手は大してなんとも思っていない。
 これは避けようがなかった問題だから落ち込まない。
 今回の事を教訓にして次回の対応に役立てよう。
 といった自分なりのストレスから逃れる方法を書くのだ。
 これにはナルホドと感心した。
 自分もこの考え方を取り入れてみようと思う。
(今更になって畦道通信でこれをやっているわけだから随分と時間がかかってしまった事になる。 この方法は効果的で、自分を客観的に見る習慣をつけられるので、もっと早くに実践してほしかった。 まぁ始める事に遅すぎると言うことは無いと思うので、継続する事を考えた方が良いね。)

今日も畦道通信に来てくれてありがとう。

音の話をちょっとでも 今何聴いてんの? ゼルダの伝説 Breath of the Wild OST

今聴いている曲を紹介する今何聴いてんの?のコーナーがやってまいりました。
今回はGame Musicです。
が! かなり攻めているというか、実験的と言いますか。
衝撃的だったので紹介します。

任天堂Switchのソフトで、有名タイトルのゼルダの伝説最新作のオリジナルサウンドトラックです。
何が驚きだったかというと、曲であって曲でない感があるのです。
ししおどしと同じような感じで、音と無音を繰り返す事で、静寂、空気感を出すという感じなのです。

スカイラインが見えて、そこまでいく事ができる広大なフィールドが売りのこのゲームですが、壮大なオーケストラは流れなく、勇者が冒険するような曲も流れません。
シンプルなシンプルな最小音数で構成された曲はまさに、ししおどし。
すごーく静か。
孤独感を出す静かさじゃなく、恐怖感を煽る静かさじゃなく、早朝にまだ人気の無い道を散歩しているような、凛としつつ、空気が澄んでいるような静かさです。
徐々に音も増えて曲になっていきますが、変な効果音も入っていたりと、現代音楽の実験場みたいです。
それでいてどこか心地良いのだから、不思議なもんです。

作業用BGM向きと言えば、イメージ湧きやすいかな。
今日も記事の下にリンクを貼っておきます。

今日も畦道通信に来てくれてありがとう。

ゼルダの伝説 Breath of the Wild OST ↓

僕とうつ&統失 闘病記 2007.12 無理解に追い込まれてゆく

最悪の時期から、現在(2019)のだいぶ元気になるまでの昔話です。
症状を箇条書きにしてますので重い内容になります。

読める人だけ目を通してください。
()は当時の自分に今の自分がアドバイスしている文章です。
参考になればと思います。
そのうち元気な内容に変わっていきますが、この状態からここまで来たのかとプラスになる読み物にしてくれたら嬉しいです。

・徹夜した翌日だったが眠る事もなく、病院に行けた。
 前回から薬が変わったが、調子が良いと受付に言うと、
 先生と会わなくても良い事になった。
 薬が無くなるのと病院の正月休みが重なるので、
 今度こそきちんと病院に行くようにしたい。

・体が重く、食器洗いや洗濯物の取り込みができない。
 薬を飲んでいるがあまり効果がないように感じる。

・昼間眠って過ごしてしまった。
 どうしても夜中に活動するようになってしまうので、これを何とかしたい。

・薬を3回飲む事ができなかった。
 目に入って、すぐに手に取ることが出来る場所に置いているが、
 それでも飲み忘れしてしまう。
 薬を飲む事が今の自分の仕事なので、もっと真剣に考えるようにしたい。
(頭が回っていない事も考えられるよ。 物事が頭に入って来ない、考えられない事はある事。 目に入る場所にその日飲む薬を置いておくことは良い事だ。)

・今日も薬を飲むのを忘れる。
 食後に飲むはずの薬を1回しか飲むことができない。

・午後ずっと眠ってしまったが、体調は良く、安定した一日だった。

・薬をまったく飲むのを忘れる。
 東京に行く2日分の薬はきちんと持ってきたはずなのに、
 自覚の無さを実感した。
(ここ数日薬を飲むのを忘れてしまっているが、誰かに薬を管理してもらうという手もある。 自分で薬を飲む事も出来ないのかと落ち込むし恥ずかしい事だが、飲まないよりはずっといい。)

・昨日の朝から薬をまったく飲んでいなかったので、
 午後からいつもの吐き気が出てきた。
 薬を飲み、2時間寝たら元気になった。
 明日からはまたきちんと薬を飲むようにしたい。

・午前中体がだるかったが、午後から体調が良くなり、
 PCの複雑な設定などをこなすことができた。
 夜寝る事なく、PCの作業をやってしまい、
 昼夜逆転の生活になってしまっている。
 ついついやってしまうが、なるべく規則正しい生活をするようにしたい。

・午後から出かける予定だったが、妻に風呂に入れとしつこく言われ、
 どこにも行かないことにした。
 体が動かないから入らない事を理解していないようだ。
 死にたくなった。
(不潔でいいとか、面倒だとか、風呂嫌いだとか、そういう事じゃないんだけどね。 妻はうつ病の事を勉強しているようには思えない。 感情に任せて怒鳴る事しかして来ないので、悪影響しか与えられてないように感じてしまう。)

・薬をしっかり飲んでいるので、安定している。
 東京まで往復6時間の運転も、こなすことができたので、少し自信が付く。

・今日は死にたくなることも無く、安定した一日だった。

・落ち着いている。
 朝に父を職場に送り外出したが、問題なく帰ってこれた。
 昼寝もほとんどすることなく過ごせたので、合格点だと思う。

・妻がいびきがうるさいから隣の部屋に行けと言ってきた。
 自分には死ねと言われているようにしか聞こえない。
 明日、自殺することに決めたのに、明日も妻が休みだというので、
 明日は無理。
 明後日になるころには、死にたくなくなっているような気がする。
 結局損な役回りなのは自分なのだと思う。
(薬の副作用で太ってしまって、それでイビキが出ているのに邪魔者扱いするような感じで憤りを感じる。 治って欲しいのか、邪魔なだけなのか、わからなくなってくるよね。 妻にはじっくり話をしてもすぐ感情で怒鳴り散らして終わりだしね。 どうしたものか。)

・伯父達が家に来ていたが、会うことが怖く、ずっと2階にいた。
 伯父達が帰ってから犬の散歩に出かける。

・薬が変わった。
 日中3回飲むトリプタノールは今までと同じだが、就寝前の薬が変わった。
 ジプレキサ1錠、アーテン1錠、パキシル2錠の他にリボトリールが加わった。
 リボトリールについて調べてみたところ、
 本来は癲癇(てんかん)の薬だが、筋弛緩作用があるため
 緊張系の不安にも効果があり、気分安定剤として
 躁うつ病などにも応用的に使われるクスリだそうな。
 躁うつ病に処方されるという事が気にかかる。
 すぐに死にたくなると先生に伝えて事を重く受け止めたのだと思う。
 衝動的に自殺する危険があると判断したのだろう。

・安定している。
 今飲んでいる薬が無くならないと新しい薬にはならないが、
 新しく飲むことになった薬で体調が更に良くなるか気になる。

・体が重く、一日のほとんどを横になって過ごす。
 午後に愛犬の散歩に行っただけで、朝の散歩に出かけることができなかった。
 夜に妻が帰ってきた時に、父が妻に犬の散歩に行ってないと伝えていた。
 僕の体調が悪そうだから、代わりに行ってやれという意味で
 言ったのだと思うが、自分が責められているようで、落ち込む。
(犬は癒されるが、散歩に行ってやれないのはかわいそう。 そこは頑張って外出するべきだと思う。 相当体が重いんだろうけど、生き物なんだし、かわいそうだ。)

・東京に行き一日楽しんできたので、落ち込む暇がなかった。
 薬も飲んでいるし、外に出て気分転換をしてきた。
 今後もなるべく外に出るように心がけていきたい。

今日も畦道通信に来てくれてありがとう。

あぁ、食い道楽 隠れ菓子 LOOKチコレートは飲み物です

職場にお手伝いに行った時のギャラ(笑)がコレ。
LOOKチョコレートのイチゴチョコ味が飲み物になっていました。

よく振ってからお飲みくださいとあったので、超念入りに振りましたよ。
ドロドロのチョコレートが入っているって容易に想像出来るじゃないですか。

口がやたらデカイのはそれだけどろりとしているという事なのだろう。

早速一口。
思いっきりLOOKチョコだね。
否、LOOKチコだね。

小さい缶のように見えるけど、この濃厚さでは結構な量だよこれは。
ウンウン、ウマイ。
仕事頑張れそうです。

今日も畦道通信に来てくれてありがとう。