僕とうつ病&統失 闘病記 2014.08 店舗探しで出かけるのがしんどい

最悪の時期から、現在(2019)のだいぶ元気になるまでの昔話です。
症状を箇条書きにしてますので重い内容になります。

読める人だけ目を通してください。
()は当時の自分に今の自分がアドバイスしている文章です。
参考になればと思います。
そのうち元気な内容に変わっていきますが、この状態からここまで来たのかとプラスになる読み物にしてくれたら嬉しいです。

・夜中に目が覚めてしまい、そのまま6時まで起きている事が影響してか、
 愛犬の散歩は10時頃に行くようになってしまっている。
 申し訳ないので、7時には行くようにしたい。
 それには0時には眠らないといけないだろう。
 夜更かしせずに眠る事ができるだろうか?
(昼夜逆転の生活は中々直らないよね。 深夜は快適だからしょうが無いような気もするけど。 愛犬の散歩だけ早朝に行けるなら起きていてもいいような気がする。)

・病院に行ってきた。
 前回の通院から1か月、どうだったか?と何も浮かんでこない。
 物忘れが激しいと言いましたが、少しはマシになったような感覚がある。
 でも完全に覚えられない。
 朝食に何を食べたか覚えていられないのは、改善した。
 少し時間がかかるが、なんとか思い出せる。
 副作用も無く、快適なのですが、薬を飲むと眠くなる事が問題か。
 1時くらいまで起きていて値落ちしてしまい、
 PCの電源を落とす事は何か月もやってないような気がする。
 相変わらず先生は「こんにちはぁ~ どぉ~でしょ~か?」と軽いノリ。
 「死にたくはならないです。 眠くなってしまって寝てしまいますが」
 と伝える。
 物忘れが少し改善したような気がするけど、それを言うのを忘れた。
 物忘れの話しをする事を忘れた・・・(笑)
 ラミクタールという薬なのですが、薬疹が出たら即飲むのをやめてね
 と脅されていましたが何も出なくて、僕の身体には合ってたみたい。
 それを伝えると、量を倍に増やすと言われた。
 本来この量で処方するのが一番効果が出るらしく、
 この量にしたかったようですが、なんせ副作用が危険なので、
 少量で様子を見ようという事だったみたい。
 この量にして調子が良くなったら、他の薬の量を
 減らす事ができるとも言ってくれたので、
 結構いい感じなのか?と思ってしまいます。
 先生が、僕は今よりも更に良くなる伸び代があると言っていてたので、
 薬が大幅に減るのか?とか、期待ばかりしてしまう。
 あまり妄想しないようにします。
 大したことにならなかったとしても、ダメージが少しで済むように・・・
 でも、僕はまだ上に行ける!!
 そう思えたら、解放されるような気持ちにもなります。
 客観的に様子を見るようにしないとね。
 さてさて、病院でお会計をしていたら、
 スタッフだけが利用するドアが開き、
 自転車を押しながら出て来る人物が!!
 薬を搬入する業者さんじゃないし、スタッフでもない。
 だって全身白の、何て言うの? 自転車に乗る人が着る
 ぴっちりしたハーフパンツみたいなのを着ていて、
 頭には流線型のヘルメット、
 ゴーグルをしていて、誰だかも分かりません。
 1分程考えて理解しました。
 先生だと。
 診察室で白衣を着ている先生は、ぽよぽよした身体だとばかり
 思ってましたが、この体型、かなり絞ってます。
 お腹など出てないし、何より足のモモの筋肉がムキムキ。
 ちょっと別人ですよこれは。
 そしてさっそうと、街の中に消えて行きました。
 かっこいい・・・ 不覚にもそう思ってしまった(笑)
 薬は先月とほとんど同じです。
 朝食後 : ラミクタール25㎎(これが増えた)
 夕食後 : ラミクタール25㎎、セルシン5㎎、アーテン2㎎、ジプレキサ10㎎2錠
 就寝前 : リーマス200㎎3錠
 です。
 果たして僕は、更に上に行けるのだろうか?
(先生のように外に出て身体を動かす趣味を持つ必要があるのかもしれないね。 現在も完全インドア派だけど、運動を趣味にできれば最高なんだけど。)

・レシピ作りがさほど苦にならずに、こなす事が出来た。
 回復してきているのか? 薬が効いているのか?
 それは分からないけれど、レシピ作りは問題なく終わった。
 この調子が続けばいいと思う。

・朝からお店の物件探しで、タバタバする。
 疲れたや、身体が重いとは、とても言えない。
 9時に家を出て、帰宅したのが14時頃なので、結構しんどかった。
 しかしお店を始めたら、このような事は言っていられないので、
 運動をするしかないのだろうか?
(運動したほうが良いね。 絶対にイイね。)

・セブンイレブンに寄り、スイーツを買い込んでしまった。
 買う事自体は構わないのだが、それを一気食いしてしまったのは
 いかがなものかと思う。
 満腹で胃が痛いと言うのに、食べてしまって、歯止めが利かなくなる。
 このパターンで何度リバウンドした事か。
 コンビニに立ち寄るのは止めにした方がよさそうだ。
(コンビニは駐車場に入ったら負けです。 ウィンカーをあげたらもう負けです。 前だけ見てコンビニの方を見ないようにする事!!)

今日も畦道通信に来てくれてありがとう。

道草小噺 一瞬だけ益子焼

栃木県益子町、益子焼という焼き物の町ですね。
益子焼は、土の風味を活かしたどっしりとした素朴な造形が特徴の焼き物で、割と近所には笠間焼の町があるけれど、僕は益子焼の方が好きだったりします。

母の店で益子焼の食器を使っているという事があり、その追加の器を買いに運転手を買って出る事になったのですが、母が器を選んでいる間に僕も店内を見て回りました。

日本酒をおちょこ1杯夕飯時の飲むのを止め、
今は白米も三くちで食べ終わる量しか取ってい無いので、
おちょこも飯茶碗も見てもしょうが無い。
コーヒーカップを見たけど、今使っているブルテリアが描かれた いたってノーマルなカップで十分。
仕方なく生け花用の花瓶を見たりしたけど、値段が5万円って・・・
100万円近い物も置かれていて隣を歩くのが怖かったよ。

美味しんぼの山岡士郎が、人間国宝の唐人先生に対して、土をこねくり回しただけでぼったくりみたいなものだ 的な事を言うのですが、何でこの器はこんなに高いんだと母に言ったら、絵画だって同じような物でしょう。絵の具は高くないんだしとの事。

そうですね。
芸術としての付加価値があるんだろうね。

僕は柄とかいらないから、土そのまんまって感じのシンプルな湯呑が欲しいです。
でもシンプルなのって無いんだよね。
陶芸家は益子にも沢山いるのだろうけど、無地で変化の無い作品を世に出すのは勇気がいることなのだろうとは思います。

一日かけて陶芸の町を散策してお気に入りの一品を探すのも楽しいでしょうね。
おっさん的な意見を言ってしまいましたが、陶芸は興味あるんですよ。
食器を買い込んで、トランクに丁寧に乗せて、安全運転でトンボ帰りしました。

今日も畦道通信に来てくれてありがとう。