僕とうつ&統失 闘病記 2019.11.12 ちょっと疲れが出たかな

今日は仕事でまた初めての事をやったのですが、刺激が強すぎたのか、頭がクラクラしてきまして、第2弾には不参加で帰宅しました。
でも体調が悪くなったと言うより、すごく眠い(笑)
いつも寝過ぎているから、その習慣が出ただけかもしれない。
帰宅後もちょっとやる事があり、寝てませんが眠い。
眠ったら頭のクラクラは取れるのか?
ちょっと刺激が・・・
まぁ、大丈夫でしょう。

投稿者:

Masa

うつ病と統合失調症の僕。 同じような境遇の人へ共感を届けたい! 「マッタリ行きまっしょい」というスタンスです。 ٩( 'ω' )و

「僕とうつ&統失 闘病記 2019.11.12 ちょっと疲れが出たかな」への2件のフィードバック

  1. マー坊、こんにちは。
    寝たら頭のクラクラは取れましたか?
    調子悪いのに仕事に行ったんだね。お疲れ様。

    私も今日は夕方の5時頃迄寝てしまいました。 最近は夜もぐっすり眠れてるのに…

    別にメチャクチャ調子悪い訳でもないのに実際起きたら動けない。それでも調子が悪くないから何かしてみると出来なくて。横になっても眠れない時もあるし、その後すぐに動ける時もある。又は一日中眠ってしまう日もある。
    自分では気付かない所で何かが葛藤してるんでしょうか?
    あれぇーまた眠くなってきたわぁー…

    マー坊も無理しないでね(^^)

    1. Mちゃん、こんばんは
      クラクラは取れてきています。
      でもやらないといけない事があって、しんどい、また鞭打つように自分を何とか動かして仕事をしないといけないのか?と思って居たけど、今週は全てやらないでよい事になりました。
      昨日は9時間くらい横になっていたけど、眠れないし、寝返り打って、ゴロゴロしてました。
      それもしんどいから、ええい起きて何かやろうと思って起き上がっても、立ち上がれない。
      スマホでYouTubeでも見て笑おうと思っても、15分見たら疲れてしまってダウン。
      眠いような、目が覚めているような、、、
      何なんだろうねぇ〜

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