僕とうつ&統失 闘病記 2019.11.28 ソフトバレーボールの話 その後

バレーをやらないか?とマイルドに言われつつも、結局強引に?(笑)丸め込まれた男、Masa。
LINEでのやりとりでは相手にも迷惑がかかるので、もう直接会いに行きました。
ジャージは安いものでイイとして、問題はシューズだよね。
聞けば左右に動くことが多いバスケとは違い、バレーは前後に動くことが多いスポーツらしい。
確かにレシーブも前後に調整して受けないといけないし、アタックする人だって後ろから助走をつけて飛ぶわけだから前後の動きだよね。
本格的なシューズは必要か?と聞いたら、安いのを買ってもいずれ高いのを買うことになるとの事。
2万くらいするだろうけど、年末年始に安売りをするだろうから、その時に買うと良いのでは?とアドバイスを受けた。
本当にバレー出来るのだろうか?(笑)
軽く休憩時間にスクワットやったのだけど、30回が限度だった。
弱ってるな。
ランニングもやりたいし、スポーツ関連の出費が結構あるかもしれない。
何とかしよう。

身体はやや重いが、それは徹夜しているからかもしれない。
動けるはず!だと思いたい。
ある程度運動が日課になったら、脳にもいい影響があるはずだから、身体も楽になってくれると思っているのだけど、本当にそうなるのかな?
運動したら脳の病気に好影響が出るなんて本当だろうか?