2020.12.28 記憶の無い時間があったりするね

割と元気なのですが、寝る前に一日を振り返ったりする時、1週間を振り返ったりした時、記憶が無い時間帯があったりします。

気が付いたら夕方になっていたとか、よくあるのです。
眠ってないですよ。
起きているのに何をしていたか分からない。

何も出来なくて一日終わってしまったという日が結構あるので、不安になります。
元気だと書きましたが、難しい事は考えられなくて、頭の中が空っぽになっている感覚があります。
薬でグルグルしてしまう事が抑えられてるのは感じるのですが、何も考えられない。
苦痛は無いけれど、時間を無駄にしてしまって、こんな生活をしていて良いのだろうか?と感じます。

まぁ、薬が無ければ入院しないといけないような状態になってしまうのだろうし、空っぽになるくらい良いじゃないかと思うようにしないとやってられないですよね。

薬の管理はしっかりやっていて、飲み忘れなどはありません。
時間だけが過ぎていってしまうけど、現状維持だって立派な闘病なのかな。
僕のペースで進みたいと思います。

投稿者:

Masa

うつ病と統合失調症の僕。 同じような境遇の人へ共感を届けたい! 「マッタリ行きまっしょい」というスタンスです。 ٩( 'ω' )و