あぁ、食い道楽 カーフェーィという飲み物

確か中国語だとコーヒー☕の事をカーフェーィと発音するのだと記憶しています。
「こーひー」でも「かふぇ」でもないその中間くらいの発音で、いかにも中国語っていうやや高い音で「かーふぇーぃ」くらいの言い方である。
知っていても使い道は無いのだけどね😁

さて、僕とカフェインとの関係は中々ややこしい。
味は嫌いじゃない。
酸味が強いのは苦手で、濃いめで香りが立っている物が好み、、、なのだと思う。
思うっていうのは、コーヒーを飲み歩いたり、高い豆を買ったりしないから、心から旨いコーヒーを知らないのです。
コーヒー自体は好きなんだと思う。
エスプレッソも、カフェオレも好き、コーヒーゼリーも食べるし、ティラミスもエスプレッソを使ったスイーツだから好きですよ。

でも体質的にはカフェインが僕には合わないのです。
量の話をすると、コーヒー3杯飲むと吐き気してきて、フラフラになり、明け方になるまで眠れなくなってしまいます。
薬関係でも、アルコールとカフェインは薦められないので、なるべく飲まないようにしていたのですが、昨日のテレビでコーヒーを1日3〜4杯飲む人は飲まない人よりも、心筋梗塞と脳梗塞のリスクが3割くらい減るらしい。
カフェインは心臓にも負担をかけるので、10杯とか飲む事はおすすめできないそうです。

とりあえず、朝起きたら1杯飲むことを習慣にしましょうかね。
ルーティーンというものが僕には無いから、体調にも影響してくるんだと思う。
まぁそこまで堅苦しくなくとも、朝のコーヒーは目が覚める。って事でも良いんだけどね。
朝同じ時間に起きる。
遅くない時間に起きる。
大変だけど、布団から出さえすれば、コーヒー飲んじゃえば良いんだしね。
カーフェーィを上手に利用していこうと思います。

今日も畦道通信に来てくれてありがとう。