僕とうつ&統失 闘病記 2019.11.19 バレーボールをやる事にした

昨日は友人のカフェにお昼を食べに行こうと思っていたら、臨時休業でした。
LINEで休みじゃん!と送ると、友人はバレーボールの試合で全身バキバキ。
休業する事にしたらしい。
ちょっとバレーについてハードなんだよという話しから始まったのですが、一緒にやろうよと誘われ、無理。と言っていたのですが、うちの僕以外の家族4人(弟も入れて)全員バレーをやっていたと言ってしまったのがまずかった。
凄い血筋を見つけた!みたいな展開になり、絶対やったほうが良いと。
いつの間にか見学にだけ言ってみようかな?応援団でもいいしという流れに。
そしたら体育館にジーパンじゃちょっと浮くから、マズイかな?と言ったら、ジャージの方がイイねという事になり、体育館はそれ用の上履きシューズが必要との事でジャージとシューズを購入する事に。
そしたら、みんな優しいからとか言われて、なんだかやる方向になってるやん!っと突っ込んだりしているうちに、ボールに慣れることから始めようとか言われて(笑)
完全に丸め込まれたね、大波に飲み込まれたね。

ちょっとは楽しいだろうなという気持ちはあるよ。
身体動かしてさ。
汗かいてさ、
うつ病にも運動は良いのは分かっているからさ、やれるならやりたいよね。
やったほうがいい。
問題は動けるか?だよ。
もう6〜7年ぶりになるんじゃないかな運動は。
ジムに通ったけど、長続きしなくて、それっきり。

運動神経は良いと自負しています。
水泳、短距離、長距離、球技全般、なんでも得意で、すぐ上手くなる事はできると思う。
身体が触れ合って押しあったりするようなパワー系(柔道など)は全然ダメだけど。

体力面だよなぁ。
いきなり張り切ってアキレス腱とか切らないようにしないとね。
そういうレベルよ。
不安でしか無いけれど、飛び込んでみるべきだと思ってやってみるね。

体調が悪くて行けない日とか出てきたら、病気持ちだと話すしかないかなぁとか思っているけど、マイナスの事を考えてもしょうがない。
前進しようとしているのだからさ。

何かある度に、病気にどう好影響になるかも書けたらと思います。
練習がどれくらいの頻度であるのか分らないけど、定期的に強制的に外に出るだけでも凄い事。
その理由が運動なのだから、自分でも驚きの展開です。