僕とうつ&統失 闘病記 2018.06 金銭面が限界、幻視幻聴再発、それでも頑張る

最悪の時期から、現在(2019)のだいぶ元気になるまでの昔話です。
症状を箇条書きにしてますので重い内容になります。

読める人だけ目を通してください。
()は当時の自分に今の自分がアドバイスしている文章です。
参考になればと思います。
そのうち元気な内容に変わっていきますが、この状態からここまで来たのかとプラスになる読み物にしてくれたら嬉しいです。

・先月5月31日に実家から近いに病院(一人暮らしのアパートからは30分くらいの距離)に通う事に変えた。
 薬の名前が変わるが、製薬会社の違いなのか?ジェネリックなのか?
 同じ処方のようである。
 量が若干少なくなったらしので、体は日に日に軽くなって来ている。
 これまで身体が動かなかったりしたのは、薬の副作用だったのだろうか?
 また、食欲が全く無かったものが、水分がなくても米が飲み込めるようになるまで回復している。
 この調子で6月の病院に行けると良いのだが。
 血液検査とCTの結果はどうなっているのか?気になるが、
 とにかく、しっかり食べ、しっかり眠る生活を心がけたい。
(この病院に行くようなった事で、体調面は良くなるが、一人暮らしの環境面はかなり厳しい状態になっていくよね。 新しい風を入れる事でどこまで頑張れるか。)

・食欲が戻ってきているし、水が無くても飲み込めるようになった。
 ただ、プリン4個を一気食いしたり、焼売を一気食いしたりと
 かなり偏った食生活をしている。
(物が飲み込めない程追い込まれていた事は記憶にない。
 記憶がおかしくなってくるって事はやはり病気が再発しているのだと思う。)

・新病院から処方された薬は、同じものだと聞いているが、
 薬の量が減っているらしく、体調が良い。
 具体的には、身体が軽い。
 朝は相変わらず起きるまでに時間がかかるが、それでも動けているのだから、良い方だろう。
 来週の病院で、採血とCTの結果がわかると思うが、何を言われるのだろうか?
 金銭的な面でかなり追い込まれているが、どうしたものか?

・食欲が戻ってきた。
 身体も結構動かせるようになった。
 薬の量でこれほど差が出るとは思わなかったので、嬉しい。

・若干身体が重い。
 洗濯物もやっと取り込みはしたが、奥の寝室にハンガーごと置かれているだけ。
 考えなといけない事が多すぎる。
 時間がいくらあっても足りない。
 食事は米と味噌汁だったり、豆腐だったり、50円のマグロの特売など、
 調理が必要ない物だけでやりくりしている。
(金銭面で追い込まれ、色々と節約するのだが焼け石に水だった。
 そこまでして一人暮らしを続ける理由は無かったように思う。)

・1日パソコンをいじっていて楽しんで気分転換している。
 起きるのが遅くなってしまいましたが、元気な方だと思う。
 薬はきちんと飲む時間や寝る前など守っている。
 間も無く病院に行くので、やや緊張気味である。

・安定して仕事をする事ができた。
 早めに仕事を終えられた事もあり、帰宅してゆっくり過ごす。
 薬の副作用という物はあまり感じない。
 ただ、何かの気配のような物を感じていて、
 虫が見えた時と同じような感覚がある。
(幻視が出ているのだから、かなり悪い状態。 それを気にしないようにして誤魔化しているけど、早く一人暮らしは止めるべき。 体調を悪化させるだけです。 無理を続けても良いことは無い。)

・とても落ち着いている。
 新病院の下館病院に行ってから、体調が安定している。
 タイミングがたまたま合っているだけかもしれないが、薬の副作用も感じないし、とても良い状態が続く。
 間も無く新病院2回目。
 血液検査の結果とCTの結果がわかるので、薬が変わると良いのだが。

・病院に行ってきた。
 前回は初診で採血やCTを行ったが、今回はその結果が聞ける。
 が、答えはあっけないものだった。
 どこも悪く無いという事だった。
 薬は変わらずで、
  朝食後 タイヨー2mg、アメル2mg
  夕食後 タイヨー2mg、アメル2mg、フジナガ200mg4錠
  就寝前 ニプロ10mg
 幻覚幻聴がひどくなっている事を話すのを忘れた。

・ダブルワークをしないと、生活が出来なくなっている。
 母に5万円を借りて、先月を何とか乗り越えた。
 年金が出たので、明日お金を返しに実家に行く。
 両親はそこまでして一人暮らしをする必要はないと言う。
 僕も帰りたいと思ったりもしたのだが、
 本当に限界まで節約したか?
 自炊をして節約したか?
 コンビニに寄って高い商品を買ってないか?
 そう言われるとやっていないと言うしかない。
 ダブルワークしようと思う。
 距離は遠いが、月に4万円くらいは稼げるらしい。
 続けられれば良い事づくめだが、体調と距離が心配である。
 しかしやるだけやってみる。
 実家へはいつでも帰れるのだから、限界までやってみるべきだと思う。
(ここでダブルワークをやらずに、実家に帰っていれば今頃はもう回復していたのかもしれない。 ここで無理をした事で年単位で後退する事になる。 周りに何を言われようと、もう全てを辞めて休むと言えなかった自分が弱いのである。)

・気合いが入っていて、良い緊張感がある。
 何だか非常にバタバタしたような気がする
 自炊を徹底しようと思う。
 コンビニには公共料金の支払いだけ寄るようにする。
 昼食の菓子パン、コーヒーも買わないようにするつもりだ。
 とにかく10月の車検を乗り越えないといけないので、
 節約を徹底する。と決めた。

・身体が重い。頭が回らない。
 今日は仕事関係、友人関係の人たちで夕食会が開かれるそうだ。
 お誘いを受けたのだが、少しでも早く帰宅して、身体を休めたいので、お断りをした。
 自分の身を守る為、仕方のない事だろう。

・若干体が重いが、これくらいは許容範囲だろう。
 朝は相変わらず起き上がることが困難だが、起きてしまえば身支度をしないといけない、
 仕事に行かねばならないと、問題は無く動くことができる。
 幻聴らしき小さな虫が視界を飛び回っているが、どうも死体に群がるハエのような感じがする。
 そう考えてしまう辺りが妄想系のうつ病とか言われた所以だと思う。
(もう危ないよね。 入院しないといけないレベルまで来ていると思うけど、まだまだ無理をするんだよね。 痛々しいし、思い出しても辛いものがあります。)

・非常に落ち着いている。
 だが、朝は眠く体も重くて、30分の遅刻をした。
 繰り返すわけにはいかないので、気をつけて規則正しい生活をしようと思う。

・落ち着いているが、朝起き上がることができない。
 毎日5分、10分遅刻しているので、これはまずい。
 しっかりしないといけない。

・今朝も起き上がれず。
 ギリギリ、10時ちょっと過ぎに到着できたが、いつ大遅刻するか分からない。
 就寝前に飲む薬が強いのか? 体調が悪いのか?
 早寝早起きを心がけたいが、仕事やらやりたい事が山ほどあって、
 時間配分が全く出来ていない。
 追い込まれないと仕事をしない癖を、何とか正さないといけないだろう。

・休日ということもあり、非常にマイペースののんびりと過ごさせてもらった。
 とは言ってもほとんど在宅勤務に近いのだが。
 死にたいとは全く思わない日々が続いている。
 幻聴はなんと無く聞こえるのだが、あまり気にしないようにしている。