僕とうつ&統失 闘病記 2018.10.13 時間割を作る

色々と自分の短所が見えてきています。
・とりかかりが遅い。
これはもう小学生の頃から言われてきた事。
これが最大の短所かと思っていましたが、どうやら違うのかもしれません。
・自己管理が出来ていない。
これこそが自分の弱点かも。
っと最近思っています。

自己管理と言っても色々あるらしい。
・時間管理
・感情管理
・金銭管理
他にもあるでしょう。
全部出来てない・・・

感情管理は考えがまとまらないし、打たれ弱いのですぐに凹んでしまいます。
このコントロールはあまり考えていません。

金銭管理は一人暮らしをしてやっと見えたのですが、結構ざっくり。
お金に執着しない反面、アバウト。
これはいかんです。

そして時間管理。
これこそが最近のテーマ。
僕はやりたい事をいくらでもやってしまう人だったのですが、
一日何時間まで、何時まで、と決める事にしました。

YouTubeをだらだらと見てしまう。
畦ツーの編集をどこまでもやってしまう。
ネットを彷徨い続ける。
この辺りで使える時間が無くなってしまいます。
もっと他の事に使わないといけないのです、本来は。

何時までの話には続きがあって、朝の時間の使い方にも同じように問題が。
毎朝ついつい あと10分!とパソコンをいじってしまいます。
これをやめて、時間割を作る事にしました。
壁に貼る事はないですが、パソコンをいじるのはここまで、身支度を始める時間はここから。
朝食を食べるのはこの時間、起きるのはこの時間。
こんな事誰だってやっているのでしょうけど、僕はやっていない。
学生の頃はやっていましたが、社会から離れて
すっかり自分のやりたいペースで生活してきてしまったのだと思う。

おかげで、あと何分しかないから。と作業は早くなり、ダラダラと時間を浪費する事が減ってきました。
まだ自己管理の話は続きがあるのだけど、それは実行できたら書こうかと思います。

もう小学生の夏休みだよね。
円グラフ書いて、ダラダラしないって。
円グラフ・・・ そういうレベルです。
お子ちゃま過ぎて笑ってしまいますが、これが現状です。

今日もあぜ道通信を読みに来てくれてありがとう。