僕とうつ&統失 闘病記 2020.03.17 24時睡眠-6時起きにしてみる

畦道通信の更新が頻繁になって来ている事からも、読者さんはお分かりかと思いますが、体調が良くなってきました。

昨日は仕事でお客さんの家に行き、レッスンの様子を見守ったのですが、刺激を貰いました。
皆努力をしている。
自分も頑張らないとと思ったわけです。

無理をして苦しい事になるわけではないのです。
何となく1日を過ごしてしまって、それが積み重なって何もしない事が数ヶ月続く、それが1年、2年となっていき・・・

本来ならば、時間はいくらでもあるわけですから、音楽に向き合って行くべきなのですが、最近は頭を休めることに専念していましたからね。
体調も良い事ですし、ここらでまた気合を入れて音楽をやりたい。
誰にやれと言われたわけじゃないですからね。
自分でこの世界に飛び込み、目標も一応ある。
ちょっとのんびりしてしまった感はありますが、音楽をやっている時は楽しいはずなんですよね。
その感覚を忘れてしまっているだけで、何となくダラダラと1日過ごしてしまっている。

最近は早朝3時起きもしないで、眠ってばかりだったので、また早起きしようと思います。
でも、12時睡眠の6時起きくらいにしたいと考えています。

朝起きたら、スタートダッシュを決められるとは思いませんが、自分なりのルーティンを作りたいと思います。
まぁ、最初は辛いだろうけどね。
あまり気負わずに毎日音楽を楽しむという姿勢で気楽に寝起きしようと思います。

道草小噺 少々の気合いとホドホド

ちょっとだけ気合を入れ直しています。
あまり頑張ると先生に怒られるのですが、最近身体が重くて1日1更新とかだったのを何とか増やそうと。
先日書きましたが、今畦道通信の裏側では、書き込み予約を大量に行っている状態。
何時終わるか分からない事を書き続けていますが、きっちりやる事にしています。
体調の波があるので、有限実行できていない事が沢山あります。

少しやっていない事、音楽関連、英語関連。
結果を出していない物、ダイエット関連。
勉強は続けているけれども、時間にしたらそれぞれ1時間もできていない。
こういう時こそタイマーだよね。
あれほど拘って吟味したタイマーを利用しない手はない。
ブログ書きは何時までと決めて、勉強の時間を確保しないといけません。
ブログ書きは終わりが無いので、いくらでもやってしまうのです。

もっと自己管理しないとね。
動けない日はしょうが無いけど、体調が良い日は今日はこれをやる!って目標をたてて、でもホドホドに頑張る。
ホドホドが難しいんだけどね。

やりたい事、やろうと思えば出来てしまう事を、ここらでやめておくかと切り上げるのは難しいことです。
自己管理が苦手なんだろうな。

今日も畦道通信に来てくれてありがとう。

僕とうつ闘病記 2019.01.21 お小遣いが欲しい

1年間のリフレッシュ休暇を取る事になったと前々回話をしました。
すべての時間を音楽に関する事に使おうと思っていますが、色々とお金はかかります。

PCが貧弱で動きがもっさりしているので、勉強の効率が悪い。
そもそも重いと やりたい勉強法が難しいかもしれない等の問題がって、PC購入は必須。

機材のオーディオインターフェースも買わないといけないでしょう。
書物も買わないといけないでしょうし。
音楽を買う必要もあります。

ま、要するにお金がかかるというわけです。
昨年末の入院費も返済しないといけないですし、お金が余っているというわけではないのです。

そこで、バイトをする事にしました。
母と姉がやっている店に毎日1時間だけ出勤する事にしました。
しましたって言っても出来るのか?という心配はあるのですが、2万円以上は稼げそうです。
これでやりくりがかなり楽になります。

身内の店で働くとはいえ、本当に働けるのだろうか?
また体が動かなくなってしまわないか?
たった1時間仕事をすれば良いし、無理ならばその日休んでも良いことになっています。

規則正しく生活しないといけないし、身だしなみにも気を使わないといけません。
大変ですが、音楽の為!
頑張れるのではないか?と思っています。
さっそく今週から出勤です。

今日も畦道通信に来てくれてありがとう。

僕とうつ&統失 闘病記 2019.01.19 動き出した休み

今週病気関係の進展が多く有ったのですが、その最初の報告から。
ついに上司と連絡を取り、会ってきました。
3ヶ月ぶりの再会です。

色々と気を使ってくれて、場所が職場だと固すぎる、行きつけのオムライスが最高の店はラフすぎる。という事でファミレスで会う事になりました。
ドリンクバーもあるしね。

会社には迷惑をかけてしまったので、お茶を一箱買って、駐車場で渡しました。
店内に入って、会社がかなり動いてきている話を聞き、今後会社がどうなるかの話を聞きました。

上司と全く同じ事を考えていたのですが、今辞めるのは簡単ですが、同じ市内で生活している事もあり、楽しそうに波に乗っていく会社の様子を目にすれば、きっと後悔するだろうという事。
僕を慕って入院中や退院後に連絡をくれた生徒さんが何人もいて、その人たちとも辞めれば接点が無くなって、寂しい思いをする。という事も同じように考えていました。

僕の誠実でありたいという頑固に近い性格からすると、復帰するならば全力で。
足を引っ張り休んだりするならば、潔く退職するべき。
どちらかにしないといけないと思っていました。
Masaならそう考えているだろうと、これも上司に見透かされていました。

そこまで分かってくれているならと、僕も正直に言いました。
どうするべきか揺れていると。
ずるい考えを言えば、無期限活動休止とするのが一番自分には有利だとも言いました。
所属しているけど働かないという事ですから、こんなにずるい提案はありません。
ところがこれまた上司と意見が一致して、1年間休んでみたら?という提案をいただきました。
仕事も一切回さないので、とにかくやりたい事だけをやって1年過ごして、1年後にまた今日のように2人で話をしようと、結論を先延ばしにしてくれました。
有り難くて涙が出そうになりました。

そうと決まれば、後はいつもの夫婦漫才です。
笑って色々と話をしてあっという間の1時間半。
色々と今後の事を話したのですが、1年休むというのは物凄いエキサイティングです。
実家に戻り、一人暮らしで発生していたお金が浮くのです。
入院で発生したお金を両親に返済する必要はあるけれど、それでも少しお金は浮くのです。
それを自由に使い、やりたい事だけをやる1年。
まぁ、音楽の事だけをやる1年にしますけどね。
音楽を勉強したり、音楽を練習したり、音楽を聴いて知ったりリラックスしたりと時間は全部音楽に使おうと思います。
結局は音楽を勉強する事がいい仕事をする事に繋がるわけですからね。

色々と病気に無理解な事も入院前に言われました。
それで体調も悪化しました。
でも、僕を鼓舞するために敢えて厳しい意見を言ってくれていた事は分かっていました。
それが再認識できる有難い対応の数々。
本当にこの上司には頭が上がりません。
なによりウマが合う。

っというわけで仕事は1年間放置でき、その間休養とお楽しみに費やせる環境になり、かなーり背負い込んでいた物が下ろせました。
この1年でたくさん笑おうと思います。
病気を治そうとか、闘病とか考えずに、楽しい事だけをやる。
遊ぶと言っても半分仕事で、スキルアップに時間を費やすとも言えるのですが、楽しみです。
毎日笑う事、明日は何しようとワクワクする事が社会復帰の一番の近道になるんじゃないかと思っています。

今日も畦道通信に来てくれてありがとう。